考研電腦壁紙？親愛的23屆考研小伙伴們，寶兒姐帶來新的壁紙分享特別篇！專為你們定制的電腦和平板壁紙已經(jīng)新鮮出爐啦。這些壁紙不僅包含著夢想中的大學風采，更是你們學習路上的小小激勵。每當你抬頭看向屏幕，就仿佛能感受到目標大學的氣息，提醒自己專注學業(yè)，減少不必要的手機娛樂時間。讓這些壁紙陪伴你，那么，考研電腦壁紙？一起來了解一下吧。
緩解考研前的焦慮情緒小編有幾個方法供大家參考，第一就是出去旅游，看看美麗的風景自然心情就放松了；第二和親近的人多溝通，通過向親密的人傾述內(nèi)心的焦慮有利于改善緊張的情緒；第三就是做一些自己喜歡的事情，比如看書做飯或者是看電影，都可以緩解考研前的焦慮緊張的情緒。
一、出去旅行，讓大自然安撫焦慮的情緒
大自然美麗的風景是最好的良藥，當一個人緊張或者是難過的時候，出去旅行一次，讓大自然用寬闊的胸懷擁抱自己，心情自然就得到放松，所以如果大家考前焦慮的話可以給心靈放一個小假，去旅游是個不錯的選擇。
二、和親近的人聊天，心情也會得到釋放
人都是群居動物，和親近的人聊天會讓自己得到放松，身上的壓力也會得到釋放，小編有的時候心情不好就會跟家人聊聊天，這樣心情就會好很多，所以考研前如果緊張就跟家人聊聊天，畢竟在親愛的家人面前是最放松的。
三、做一些自己喜歡的事情
放松焦慮的心情還有一個方法，就是做自己喜歡的事情，小編喜歡打掃房間，每次面對大事心情緊張的時候小編就喜歡給房間做個大掃除，這種事情不用腦子只用手，會讓注意力轉(zhuǎn)移，從而壓力得到減輕，大家也可以做一些自己喜歡的事情試試。
如果說您想設置一個考研倒計時的鎖屏，那么可以下載相關的倒計時軟件，然后再從中進行日期的設定就可以了蘋果系統(tǒng)和安卓系統(tǒng)都可以從應用商城中進行下載。
準備考研的大學生看里！
23考研人
想對24考研生說的話
“貴在堅持，難在堅持，成在堅持”
我現(xiàn)在始終認為考研是一件很幸福的事情
因為啥都不用想，每天生活很簡單就是學習
枯燥且有意義
考研期間特別喜歡拍云，
各種各樣的云，信陽的云也著實美麗。
每次背書背累了，抬頭看云，心情就會舒暢很多。
當時去吃的腸粉，超贊!
學拍拍，我的神!
超方便，拍照就出解析!!
自習室姐妹給我的投喂!我愛她們!
考研期間用過的頭像和壁紙
準備下載準考證！
做的思維導圖
很震撼的一張圖~
自習室旁邊學妹給的的溫暖-
小巧的學拍拍，和手機一樣-
用默想來解除焦慮。默想是一種鼓勵個體運用自己的想象力來表達自己的良好愿望。閉上你的眼睛，并且去想你身上的緊張所在，用一種符號來代表你所體驗到的緊張和痛楚。在你的房間貼上淺藍色的壁紙或畫，有條件的同學可以在休息時間去欣賞蔚藍色的大海和湛藍的天空。傾訴常可使焦慮的情感得以疏泄而減輕。
方法/步驟
1/6 分步閱讀
打開手機的應用商店，搜索“小時光”
點擊安裝
2/6
打開“小時光”
點擊屏幕下面的“＋”開始新建事件
2020年考研需要什么條件需滿足三個要求⑴專科需..
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輸入提醒事件“考研”
選擇分類：可以自己新建一個分類，這里也可以選擇其他
選擇提醒時間：為考研當天時間；設置重復“永不”設置提醒
選擇壁紙：找一個自己喜歡的壁紙下載設置
點擊右上角“完成”按鈕
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新建事件成功后，點擊“確定”去查看剛剛新建的“考研”事件
考研輔導班收費多少錢_考研輔導班_報名注意事項_1V1輔導
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在主頁上找到剛剛新建的"考研"提醒事件
點擊進去
「全新」mpacc報名流程_報考條件_報考政策
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即可查看詳細的內(nèi)容啦
以上就是考研電腦壁紙的全部內(nèi)容，用默想來調(diào)節(jié)考研前的焦慮。默想是一種鼓勵個體運用自己的想象力來表達自己的良好愿望。閉上你的眼睛，并且去想你身上的緊張所在，用一種符號來代表你所體驗到的緊張和痛楚；用另一種符號來代表放松的情感，讓兩種符號相互作用以消除緊張。眾多研究顯示，默想有諸多好處，如緩解壓力、降血壓、。
